SÉANCE DE KINÉSIOLOGIE
Connaissez-vous l’expression : “ce qui ne s’exprime pas s’imprime” ?
Les émotions non exprimées créent des blocages dans notre corps ce qui provoque des symptômes tels que des troubles du sommeil, des douleurs ou des maladies.
La kinésiologie permet de libérer les tensions accumulées dans le corps afin de soulager vos émotions, et votre vie !
La kinésiologie, c’est quoi ?
Le terme « kinésiologie » provient des mots grecs « kinesis » (qui signifie mouvement) et « logia » (étude). Cette technique thérapeutique mélange les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise et les nouvelles pratiques de la médecine moderne.
La kinésiologie s’intéresse à la manière dont le corps bouge, comment il est coordonné et comment il peut être rééquilibré.
Grâce à des tests musculaires, le kinésiologue repère les parties du corps qui sont affaiblies ou trop tendues. Après ces tests, le praticien en kinésiologie propose des techniques douces de libération afin de vous aider à dépasser vos difficultés et retrouver votre force intérieure.
Pourquoi faire une séance de kinésiologie (Le Cannet, Cannes) ?
Dans nos sociétés modernes où tout est accéléré, nous prenons rarement le temps de nous retrouver avec nous-mêmes pour faire redescendre la pression. Le stress, les colères refoulées, les pensées angoissantes sont autant d’énergies négatives qui se stockent à certains endroits de notre corps.
La kinésiologie utilise l’intelligence de votre corps pour détecter les blocages qui vous font défaut et vous empêchent d’accéder pleinement à vos capacités. Les exercices de libération permettent de refaire circuler l’énergie dans votre corps pour fluidifier vos mouvements, et vos émotions !
La kinésiologie permet de repérer les émotions et situations responsables de notre mal-être qui nous empêchent de prendre notre place et d’aller de l’avant.
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Vos besoins et vos objectifs
La première séance est l’occasion pour vous d’exprimer vos besoins et les situations de votre vie qui vous préoccupent. Cette étape est fondamentale car elle me permet d’orienter la séance en fonction de vos spécificités et vos objectifs.
Les tests musculaires
Après ce temps d’échange, je procède à des tests musculaires qui sont le fondement même de la kinésiologie.
Il peut s’agir d’exercer une résistance à une légère pression sur un muscle spécifique, comme par exemple tendre le bras et tenter de maintenir cette position pendant que je pousse légèrement votre bras dans l’autre direction.
La réaction de votre muscle (fort ou faible) donne des indications sur les déséquilibres de votre corps.
La correction des déséquilibres
Une fois les déséquilibres identifiés, je vous propose différentes techniques de correction adaptées à vos besoins. Ces corrections peuvent inclure des manipulations physiques, des recommandations diététiques, des exercices spécifiques, ou même des techniques de libération émotionnelle.
Conseils et recommandations
À la fin de la séance, il m’arrive de vous donner des conseils ou des recommandations pour maintenir l’équilibre du corps, comme des exercices à faire à la maison, des changements alimentaires, ou d’autres pratiques de bien-être.
Le suivi
Comme pour de nombreuses thérapies, il peut être recommandé d’avoir plusieurs séances pour obtenir de meilleurs résultats. Nous échangerons lors de notre rencontre du nombre de séances qu’il peut être approprié de pratiquer selon vos souhaits et vos besoins.
Je précise que la kinésiologie est une approche holistique, ce qui signifie qu’elle tente de prendre en compte tous les aspects du bien-être d’une personne. Chaque séance est individuelle et varie d’une personne à l’autre.
Je suis Alexandra, kinésiologue certifiée, dans la région de Cannes
Déjà maître hypnothérapeute, praticienne en shiatsu et en réflexologie, j’accompagne depuis plusieurs années les personnes désireuses d’accéder à plus de fluidité dans leur vie.
J’ai complété ces pratiques thérapeutiques avec la kinésiologie afin d’accompagner encore plus globalement les personnes qui viennent me voir en séance.
Durée de la séance de kinésiologie
Le nombre de séances varie selon vos besoins. Elle dure 1 h.
Une seule séance peut parfois suffire.
Pour un objectif précis, comptez généralement 2 à 4 séances.
Pour des problématiques plus anciennes, 5 à 10 séances peuvent être nécessaires.
Les rendez-vous sont en moyenne espacés de 3 à 4 semaines pour favoriser l’intégration des changements.
Je propose la séance de kinésiologie à 70 euros. (Tarif étudiant sur demande).
Ma kinésiologie s’adresse aux adultes, adolescents et enfants.
Partant.e pour une séance de kinésiologie à Cannes ? (ville du Cannet, proche d’Antibes, Grasse…)
Afin de prendre rendez-vous, vous trouverez toutes les informations de contact et de localisation à la page contact.
Je me ferais un plaisir de répondre à vos questions et vous accompagner sur le chemin du bien-être, alors n’hésitez pas à venir vers moi !
Au plaisir,
Alexandra