Alexandra Gilson, au service de votre bien-être du corps
Mon Histoire
Bonjour à tous, je suis Alexandra Gilson.
J’ai passé la barre des cinquante ans et, depuis 30 ans, je chemine à la découverte de moi-même.
À l’origine, je travaillais dans la presse. Mais il y a 10 ans, le shiatsu a croisé mon chemin et cela a changé ma vie.
Je suis passée par des moments difficiles et des luttes qui m’ont donné la force, au fur et à mesure, de me former à d’autres pratiques thérapeutiques afin de quitter mon poste dans la presse et oser me présenter à vous.
Aujourd’hui mon métier est de soulager les personnes (adultes, adolescents, enfants) qui viennent me voir. Je participe à faire diminuer voire disparaître les douleurs, accompagner à l’éveil de la conscience, à la spiritualité et au développement de soi.
Je suis convaincue que l’on peut transformer sa vie en découvrant son monde intérieur.
La douleur, la maladie, la dépression, l’addiction, la phobie et les difficultés que nous rencontrons sont souvent là pour nous obliger à plonger en nous afin d’améliorer notre existence.
Je vous propose d’y travailler ensemble.
Mes valeurs
Mes valeurs sont la sincérité, la liberté, le respect des autres et de la nature.
Dans mes soins, j’écoute et je respecte les croyances, les valeurs, l’identité et les capacités des personnes.
Bienveillance, empathie et sourire vous accompagnent lorsque je pratique les disciplines douces auxquelles je me suis formée ces dernières années : le shiatsu, l’hypnose, la réflexologie et la kinésiologie.
Ces techniques m’ont aidée à comprendre comment notre esprit et notre corps travaillent ensemble.
Grâce à ces 4 outils, je vous aide à devenir la personne qui sommeille en vous et qui n’attend qu’à se révéler. Mon objectif est que vous ressortiez de chaque séance soulagé, serein, renforcé et plus confiant.
Vous recevrez un accueil personnalisé tenant compte de votre état physique, émotionnel et psychique, ainsi que de votre histoire. Chaque personne est différente, donc chaque approche l’est aussi. Chacun trouvera l’écoute dont il a besoin, ainsi que du soutien, de la compassion, une main tendue sur la voie du rétablissement.
Mes croyances
Je crois que la spiritualité est présente en chacun de nous, en toute simplicité, et qu’elle peut-être accessible dans la vie de tous les jours. En effet, le corps nous donne constamment des indices sur ce qui est bon ou pas pour nous. Je pense que prendre soin de soi passe par le fait de développer plus d’écoute envers soi-même.
Il arrive que les événements de la vie aient un impact négatif sur notre organisme, et nous fassent perdre le contact avec notre guide intérieur.
Les techniques thérapeutiques que je vous propose permettent de vous reconnecter à votre corps et donc, à votre propre boussole.
Je voudrais donc vous accompagner dans la découverte de votre monde intérieur, soulager vos maux, et vous aider à mieux communiquer avec vos sensations. Si je peux ouvrir cette voie en vous pendant le temps d’une séance, je serai la plus heureuse.
Je pense que les médecines douces devraient être accessibles à tous afin de permettre à l’ensemble de la société d’atteindre plus de joie et de fluidité.
Je ne suis pas médecin
Les médecines complémentaires répondent à des codes bien spécifiques, non reconnus comme une pratique médicale à part entière, elles sont pourtant bien dédiées à l’accompagnement de la santé des clients.
Les techniques de soins complémentaires et naturels ne dispensent en aucun cas de la nécessité d’une visite chez son médecin. Le cheminement vers le changement n’exclu pas un traitement médicamenteux, seul un médecin est habilité à décider si son patient doit poursuivre ou non son traitement. Mes séances sont réalisées dans le cadre d’une démarche de solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical). Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.
Carole Sommet
Psychiatre établi à Mougins
« Je recommande vivement Alexandra Gilson pour son intégrité, son expertise professionnelle et sa profonde empathie.
Alexandra offre un panel de quatre compétences essentielles qui lui permettent d’accompagner ses clients de manière holistique.
Grâce à son approche en shiatsu, elle parvient à atténuer divers maux corporels et apporte un soulagement physique global.
Sa pratique de l’hypnose s’avère efficace contre diverses dépendances, comme celles liées au tabac ou à la nourriture, tout en abordant d’autres préoccupations courantes telles que les troubles du sommeil, les phobies, les traumatismes, les acouphènes, et bien d’autres problématiques.
En outre, sa maîtrise de la kinésiologie sert à dénouer des blocages, qu’ils soient physiques ou émotionnels, favorisant ainsi la libre circulation de l’énergie dans l’organisme.
Pour finir, sa compétence en réflexologie, qu’elle soit plantaire ou palmaire, est un outil très efficace, tant pour la relaxation que pour ses propriétés thérapeutiques.
Alexandra sait adapter ses séances en fonction de votre singularité et est à l’écoute de vos besoins tout au long de l’accompagnement. »