Les 7 plus grandes idées reçues sur le shiatsu Le shiatsu attire de plus en plus de personnes en quête de mieux-être, de détente ou d’un meilleur équilibre physique et émotionnel. Pourtant, cette pratique reste encore entourée de nombreuses croyances, parfois amusantes… mais souvent fausses.Voici les 7 idées reçues que j’entends le plus souvent et ce qu’il […]
Le test musculaire : un dialogue avec l’intelligence du corps Dans notre vie quotidienne, nous posons beaucoup de questions à notre mental.Mais que se passe-t-il si, pour une fois, nous posons une question… à notre corps ? C’est exactement ce que propose la kinésiologie : un outil doux, surprenant et pourtant très simple : le test
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Les bienfaits du shiatsu Une approche pédagogique qui explique que les thérapies douces ne remplacent pas la médecine classique, mais qu’elles peuvent profondément aider à restaurer l’équilibre intérieur. Je vous explique ci-dessous les bienfaits du shiatsu. Quand le corps : comprendre les signaux que la médecine ne voit pas toujours ou pas le temps Il
Introduction Nos pieds supportent notre poids toute la journée, mais ils sont souvent négligés. En effet, ces derniers jouent un rôle essentiel dans notre bien-être global. La réflexologie plantaire Ingham, une pratique issue des médecines douces, est une véritable alliée pour soulager le stress, améliorer la circulation et rééquilibrer l’organisme.Dans cet article, découvrez ce qu’est la
Réflexologie plantaire : bienfaits, fonctionnement et conseils pour débuter Lire la suite »
« Libérer » les mémoires inscrites dans l’esprit et le corps depuis plusieurs générations Et si les Thérapies comme l’hypnose et la kinésiologie ne servaient pas seulement à apaiser l’esprit et le shiatsu et la réflexologie à apaiser le corps au présent ? Mais si ces thérapies permettaient de « libérer » des mémoires cellulaires inscrites dans l’esprit et
Ils sont pompiers, soignants, médecins, urgentistes… ils tiennent bons, jour après jour, face à la douleur, au sang, à la détresse et parfois à la mort. Jusqu’au jour, ou c’est la mort de trop. Celle qui bouleverse l’équilibre, qui fait craquer à l’intérieur. On parle alors du syndrome du mort de trop. Ce phénomène peut
« Rejoignez-moi en thérapie ! » phrase de Dan Reynold Dan Reynolds, le chanteur d’Imagine Dragon, en plein stade France parle de thérapie. Il est très ouvert sur ses luttes personnelles, notamment en ce qui concerne la dépression et l’anxiété. Lui même est en lutte. Il a perdu un ami à cause de la dépression, cela l’a
De plus en plus d’artistes parlent de leur souffrance Lire la suite »
L’état hypnotique expliqué simplement L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, entre la veille et le sommeil, que nous vivons tous au quotidien. Par ex. : lorsque nous sommes absorbés dans un film ou perdus dans nos pensées en voiture. En séance, cet état est guidé de manière intentionnelle. L’hypnose facilite l’accès à l’inconscient,
J’ai fait un mémoire ou je me suis servie de mes propres expériences : Dans cet article, j’aimerais vous partager pourquoi j’ai choisi de parler des croyances limitantes et comment l’hypnose et la kinésiologie peuvent être des outils puissants pour les transformer. À travers mon propre parcours, notamment dans le cadre de mon mémoire, j’ai
Grace aux massage shiatsu, découvrir et explorer comment soulager et même faire disparaître des douleurs de dos : En avoir plein le dos, est une expression que j’ai souvent entendu et que j’ai dit moi même. Attention les mots « maux » peuvent avoir un impact sur le corps, surtout avec les répétitions. Le mal de dos
